Werk ook aan je mentale gezondheid!

Als zorgmedewerker ervaar je veel fysieke en psychische druk. Wat als deze druk een grotere rol in jouw leven speelt dan je eigenlijk zou willen?

De 17 gratis zelfhulpmodules van Stichting mirro helpen je gezond te blijven. Tips, tests, oefeningen en ervaringsverhalen helpen je bij het dagelijks omgaan met fysieke en psychische belasting. Dit kun je toepassen op jouw privésituatie en op de werkvloer.


De 17 modules: