Burn-out
511 x afgenomen

Online zelfhulp: Piekeren

Lig jij weleens in bed na te denken over allerlei zaken? Of ben je diep in gedachten verzonken als je ergens mee bezig bent? Als het niet meer lukt om deze gedachten te stoppen en de gedachten gaan steeds naar hetzelfde punt dan kan dat vervelend zijn. Wanneer dit vaak voorkomt kan piekeren als heel storend worden ervaren. Wil je leren hoe je minder kan piekeren? Dat kan! De module is bedoeld voor al die mensen die last hebben van gepieker en hier iets aan willen doen.

Gratis voor leden
Om gebruik te maken van dit voordeel moet u inloggen. Inloggen.

Plaats je beoordeling

Om een reactie te plaatsen, moet je eerst even inloggen met je IZZ-lidmaatschap.

Ine de Wit

Slecht. Kan niet openen.

Marijke van Houtrijve

Uitermate interessant

Isa van IZZ

Beste allen, je kunt de gratis training bestellen als je inlogt bij Mijn IZZ lidmaatschap (of eerst registreert, als je nog geen profiel hebt). De training is alleen beschikbaar voor IZZ leden.