Psychische belasting
Om je werk in de zorg goed te kunnen doen, is het belangrijk dat je zelf ook lekker in je vel zit. Terwijl je werk juist mentaal ook het nodige van je vraagt. Laat je inspireren door de onderstaande verhalen en ontdek wat jou het beste helpt om mentaal fit te blijven.
Topstukken
Zorggebruik daalt... goed nieuws?
Ieder jaar zien we in ons onderzoek dat het psychische zorggebruik onder zorgmedewerkers stijgt, vooral onder jonge zorgmedewerkers. Met de intrede van corona is vraag naar psychische ondersteuning gedaald. Dat kan komen door meer support op het werk, wat goed is. Maar we verwachten dat het juist komt doordat zorgmedewerkers zelfzorg op dit vlak uitstellen.
Hoe is jouw psychische belasting?
Wij helpen je graag om mentaal fit te blijven. Dit doen we met onze onderzoeken, vergoedingen binnen de IZZ Zorgverzekering, tools en ledenvoordelen. Samen maken we ons sterk voor gezond werken in de zorg. Bekijk bijvoorbeeld eens:
- Hoe staat het met de balans tussen jouw energiegevers en -nemers? Doe de zelfscreener.
- Hoe zorg je voor een rustiger lijf en meer grip op je gedachten en emoties? Daar helpt deze training Meer veerkracht, minder stress je bij.
- Iets doen aan al dat gepieker? Ga dan aan de slag met deze online module Minder piekeren.
